Zooterapia?

A frase que se tornou clichê quando se fala da relação homem-animal faz cada vez mais sentido. "O cão é o melhor amigo do homem" tem se mostrado eficaz no tratamento de pacientes com os mais diversos diagnósticos.

Idosos com mal de Alzheimer, crianças com câncer e pessoas com deficiência são exemplos de quem pode receber o tratamento da zooterapia. Criada na década de 1950, por acaso, pelo psicólogo infantil americano Boris Levinson, a zooterapia consiste no uso de animais no tratamento de pessoas doentes. Levinson, que tinha um cachorro, descobriu que crianças autistas expressavam melhor suas emoções quando em contato com o animal.

No começo, muitos médicos não levaram a proposta a sério, mas no início dos anos 1980, depois da morte de Levinson, estudos comprovaram a eficácia do experimento. Entre os benefícios da interação com o cachorro estavam o reforço do sistema imunológico, alívio de stress, combate à depressão, diminuição da ansiedade, melhora da coordenação motora, entre outros.


Atualmente, no tratamento de pacientes com Alzheimer - doença degenerativa que destrói os neurônios - o resultado tem sido muito bom. A escovação do cachorro estimula a coordenação e muitos pacientes recuperam a memória imediata. Já as crianças ficam mais calmas, lidam melhor com a ansiedade e têm o tempo de internação reduzido.

Assim como os cães, os cavalos também costumam ser utilizados em tratamentos, principalmente com crianças portadoras da síndrome de Down, paralisia cerebral e dislexia. Há mais de 15 anos o Brasil aplica a terapia, que nesse caso recebe o nome de equoterapia. O animal ajuda no fortalecimento da coluna, melhora a postura e o equilíbrio, além de aumentar a segurança e a auto-estima da criança.

Outros animais também são usados no tratamento, como gatos, coelhos, ratos, porquinhos-da-índia e até algumas aves. Por enquanto a zooterapia é restrita a alguns hospitais e instituições, mas, aos poucos, vem ganhando espaço. Prova disso é a inclusão da disciplina de zooterapia no currículo do curso de Medicina Veterinária, da Universidade de São Paulo (USP).

Alguns projetos que atendem crianças e idosos, por meio da zooterapia:

Cão Cidadão
Organização Brasileira de Interação Homem-Animal Cão Coração
Ande (Associação Nacional de Equoterapia)

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Lei de estágio?

Antes de entrar no mercado de trabalho como profissional há um longo caminho a percorrer. Pelo menos para aqueles que almejam uma boa colocação, em uma empresa conceituada, e um salário razoável.

Esta trajetória nem sempre é fácil porque é preciso conciliar estudo e trabalho, em uma fase da vida em que nem todos estão, suficientemente, amadurecidos. Além disso, trabalhos acadêmicos, provas e estágio acabam sacrificando a vida social.

O estágio, como a própria palavra define, é a fase, a etapa em que se aprende o ofício com profissionais experientes e casos reais, ou seja, é a chance de pôr em prática o que se aprende, na teoria, na universidade. É vantagem para o aluno, que pode ser contratado no final do estágio, e para a empresa, que pode treinar o futuro profissional a seu modo. Além, é claro, de não pagar encargos sociais e trabalhistas, como faria a um empregado comum.


O problema é que até agora estagiários não tinham muitos privilégios e muitos, aliás, trabalhavam de graça, nos chamados "estágios de observação" ou ainda nos estágios obrigatórios. Não havia controle do horário, nem dos valores pagos.

A nova lei de estágio, que acaba de ser sancionada, prevê bolsa-auxílio, vale-transporte e férias. Alunos do ensino médio podem trabalhar quatro horas por dia e do ensino superior, seis horas diárias.

A empresa que desobedecer a lei terá o estágio caracterizado como vínculo de emprego, estando sujeita à legislação trabalhista. O estágio na mesma empresa pode ter duração máxima de dois anos e as atividades devem ser compatíveis com o curso.

Após um ano de trabalho o estagiário tem direito a férias, de 30 dias, que deve ser remunerada no caso de o estudante receber bolsa-auxílio. A quantidade de estagiários nas empresas também é estipulada na lei. Se a empresa tem até cinco empregados, pode ter apenas um estagiário; de seis a dez funcionários, até dois; de 11 a 25 empregados, até cinco estagiários; e mais de 25 funcionários, até 20% de estagiários.

Uma lei para regulamentar o estágio é, sem dúvida, um importante instrumento na defesa dos direitos dos estudantes. No entanto é essencial que ela não fique somente na teoria, porque, hoje, a realidade de muitos estagiários é atender ao telefone, servir café e tirar fotocópia.

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Cingapura?

É hoje. Essa é a primeira vez na história que pilotos da Fórmula 1 correm à noite e no inédito circuito de Cingapura. Aliás, inédito também é o sistema de iluminação preparado para a ocasião, com holofotes espalhados por toda a pista e 12 geradores, para garantir a segurança em caso de blecaute.

Outro diferencial do Grande Prêmio de Cingapura é que, assim como em Mônaco, o circuito é na rua. Pouco mais de cinco quilômetros é o trajeto que os pilotos devem percorrer em velocidades próximas de 300 km/h.

Mas por que Cingapura? E por que à noite? Tanto o país como a cidade de Cingapura, homônimos, têm crescido a uma velocidade impressionante nos últimos anos. Cingapura é uma pequena ilha do sudeste asiático, conhecida pela exportação de produtos e tem um dos portos mais movimentados do mundo. E, junto com o progresso, chegam investimentos e interesses comerciais.


A escolha do período noturno é muito mais uma questão de fuso horário do que mera extravagância. Os Grandes Prêmios Mundiais costumam ser realizados à tarde ou, para nós no Brasil, de manhã. Apesar de acontecer às 20h em Cingapura, na Europa a corrida será transmitida, ao vivo, às 14h e no Brasil, às 9h. Foi a maneira encontrada para manter o padrão.

O que não se manteve dentro da normalidade foi a rotina da cidade de Cingapura. Jornais do país afirmam que a fórmula 1 fez crescer, em 20%, o mercado da prostituição na cidade. De acordo com eles, entre os principais clientes estão gerentes de empresas ligadas a combustíveis e assuntos financeiros.

E mesmo com toda a euforia das novidades, nem todo mundo está satisfeito. Muitos pilotos, depois de fazerem o reconhecimento do percurso, reclamam das condições da pista, alegando ondulações, além de problemas na entrada e saída dos boxes. Quase R$ 200 milhões gastos e um ano de planejamento não foram suficientes para agradar todo mundo. Mas, no final das contas, o que todos querem saber é quem leva o campeonato, Hamilton ou Massa?

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Impugnação?

Essa palavra tem sido bastante repetida nos últimos meses em virtude das eleições. Nessa época sempre aparecem escândalos sobre candidatos e a oportunidade de impugnar suas candidaturas.

A impugnação é uma tentativa de impedir que o candidato prossiga na disputa eleitoral e os motivos vão desde a incapacidade, até denúncias de corrupção. Em Goiás, por exemplo, a Promotoria entrou com ação contra um candidato a vereador que sofre de esquizofrenia. Ele já havia respondido processo por provocar um incêndio na cidade anos atrás.

Este é apenas um dos casos que integram a lista de candidatos que sofreram pedidos de impugnação pelo Ministério Público. Em Pernambuco, um ex-policial militar responde por oito homicídios e, mesmo assim, tenta se candidatar. Existe até caso de dupla filiação, em que um candidato que já era filiado ao PT se registrou no PSDB.


A impugnação é um termo jurídico utilizado para expressar oposição, refutação. É um conjunto de razões com que se contraria um pedido. Está prevista em lei e pode ser solicitada por candidatos, partidos políticos, coligações e pelo Ministério Público (MP). O cidadão comum também pode fazê-lo, por meio de denúncia ao MP, que analisa e define se o pedido é válido.

O prazo estipulado para o pedido de impugnação é de cinco dias corridos, contados a partir da publicação do edital de registro da candidatura.

Se o candidato for considerado inelegível, o partido pode substituí-lo. Mesmo assim é possível continuar a campanha até que o processo seja julgado, o que pode acontecer depois das eleições. Nesse caso os votos só serão válidos se houver deferimento do processo, ou seja, se ele for inocentado.

Falta uma semana para o primeiro turno das eleições municipais e, apesar de ter encerrado o prazo para o pedido de impugnação, ainda é possível verificar a situação do seu candidato. É a famigerada lista dos "ficha suja".

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Serasa?

É difícil precisar quando o homem começou a praticar a compra "fiada", ou seja, para o pagamento posterior, mas deve ter sido na mesma época em que o comércio passou a ser difundido. Vários são os motivos que levam uma pessoa a comprar um produto a prazo, financiado ou parcelado, desde a falta de dinheiro até a velha e conhecida, comodidade.

Antigamente, era comum vender fiado porque, geralmente, o comerciante conhecia o cliente e, dessa maneira, ficava mais fácil cobrar a dívida. Além do mais, foi-se o tempo em que o caráter e a honestidade da pessoa valiam mais que qualquer papel assinado.

É por este e outros motivos que foram criadas instituições que fornecem informações sobre o histórico de compras de uma pessoa ou empresa, antes de fornecer crédito.

A Serasa é uma destas empresas onde estão armazenados dados cadastrais que mostram a inadimplência, ou seja, o não pagamento de dívidas de pessoas físicas e jurídicas. Criada em 1968 a Serasa é uma empresa privada, cujas informações são fornecidas a bancos e ao comércio em geral. O termo Serasa não constitui uma sigla e, portanto, não há significado.


Existem outras empresas que fazem o mesmo trabalho, como o Serviço de Proteção ao Crédito (SPC). A diferença básica entre elas é que o SPC é mantido por associações comerciais, enquanto a Serasa por instituições financeiras.

Além de prestar informações sobre empresas e pessoas, a Serasa realiza pesquisas a respeito da inadimplência em todo o país. Segundo dados divulgados pela instituição, a inadimplência das empresas caiu 2,9% de janeiro a agosto, se comparado ao mesmo período do ano passado. Confrontando os meses de agosto de 2007 e 2008, a queda é de 8,1%.

A redução é, de acordo com a Serasa, resultado do bom desempenho das vendas e da produção do mercado interno. O principal motivo da inadimplência das empresas é o protesto de títulos - quando quem concede o crédito protesta o débito em cartório - com 42% do total. Cheques devolvidos vêm em segundo lugar, com 38,8% e dívidas com bancos em terceiro, com 19,2%.

Saiba aqui de que forma seu nome pode ser incluído na Serasa e o que fazer quando isso acontece.

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Analfabetismo funcional?

Freqüentar a escola e estar presente às aulas não garante o acesso ao conhecimento. É verdade que este é o caminho para a alfabetização, mas, de acordo com pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), existem hoje no Brasil mais de 2 milhões de crianças, dentro das salas de aula, analfabetas.

O estudo mostra que 87,2% das crianças e adolescentes, entre sete e 14 anos, não sabem ler nem escrever. Considerando a população como um todo, o Brasil tem 14,1 milhões de analfabetos (10,5% da população), e ocupa a 15ª posição entre 22 países da América Latina, ficando atrás de Bolívia, Suriname e Peru.

Estes dados apontam o analfabetismo absoluto, levando em conta a total incapacidade de ler e escrever. Mas o número é maior, se considerarmos o analfabetismo funcional. De acordo com pesquisa do Ibope, 38% dos brasileiros podem ser considerados analfabetos funcionais.


O analfabetismo funcional pode ser classificado de pelo menos duas maneiras. O IBGE toma como base de cálculo o número de séries escolares concluídas. De acordo com essa avaliação, é considerado analfabeto funcional a pessoa com menos de quatro anos de escolaridade, ou seja, que não chegou a concluir o Ensino Fundamental.

Porém, atualmente, esse dado pode não corresponder à realidade brasileira, quando se tem conhecimento de sistemas de progressão continuada, por exemplo, em que alunos são aprovados automaticamente, mesmo não estando aptos a cursar a série seguinte.

Em contrapartida, Organizações Não-Governamentais (ONG) criaram um Indicador Nacional de Alfabetismo Funcional no Brasil (INAF). A Ação Educativa e o Instituto Paulo Montenegro avaliam, por meio de testes, a habilidade de leitura e escrita do brasileiro.

Nesse caso, são considerados analfabetos funcionais pessoas capazes de ler e escrever palavras simples e de uso cotidiano, como números de telefone e preços; elas assinam o próprio nome e fazem pequenos cálculos com dinheiro. No entanto, não compreendem textos um pouco mais longos e não conseguem fazer relação com outros dados.

A explicação para o fato de o Brasil ainda figurar entre os países com alto índice de analfabetismo, mesmo sendo um país emergente, se deve à soma de diversos fatores. A baixa qualidade do ensino, os baixos salários dos professores, a progressão continuada - anteriormente comentada -, a falta de estrutura das instituições de ensino, somados à falta de hábito pela leitura dão uma idéia de como a educação tem sido tratada no país.

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Royalties?

Que nem todo dinheiro arrecadado pelo governo vai para o destino correto não chega a ser novidade para os brasileiros. Boa parte é desviada e some nos buracos negros da história.

As denúncias de corrupção, mensalão e afins, que chegam a ser noticiadas, são apenas a ponta do iceberg. Mas, existem os desvios legais, planejados, votados e aprovados pelo governo. Entre 2002 e 2007 o governo brasileiro deixou de investir mais de R$ 3 bilhões, arrecadados em royalties de petróleo, no Meio Ambiente.

A maior parte desse dinheiro foi desviada para o superávit brasileiro, ou seja, a economia feita pelo governo para pagar os juros da dívida pública. Apenas R$ 606 milhões foram investidos em programas ambientais. Esse pode ter sido um dos motivos que levou a ex-ministra do Meio Ambiente, Marina Silva, a deixar o cargo.


De acordo com a legislação, tem de haver uma destinação específica para o dinheiro dos royalties, mas o governo pode optar por não gastá-lo e, com isso, criar uma reserva de contingência. E foi o que o Governo Federal fez.

Mas, afinal, o que são os royalties? O termo em inglês se refere a um valor cobrado pelo proprietário de uma patente de um produto, processo de produção, marca, entre outros, para permitir o uso ou comercialização.

Esse valor pode ser definido como um percentual fixo sobre o faturamento ou uma taxa fixa mensal, e está prevista em contrato.

No caso do petróleo, os royalties são uma compensação financeira paga pelas empresas concessionárias produtoras de petróleo e gás natural ao Estado. Existe uma legislação específica que trata da questão e define a divisão desse valor entre estados e municípios. O pagamento é feito para a Secretaria do Tesouro Nacional todo mês.

O Meio Ambiente tem direito a 10% de tudo que o Tesouro Nacional arrecada com a exploração do petróleo no país. Com esse dinheiro, seria possível planejar e executar ações mais efetivas no combate ao desmatamento da Amazônia, além de programas ambientais que contribuíssem para a redução de emissões de gases poluentes e a preservação da natureza.

Mas, por enquanto, o governo prioriza as questões econômicas, relegando a questão ambiental a segundo plano. Resta saber até quando.

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Ipea?

Ainda estamos longe de pensar em igualdade social, mas pesquisas apontam que a renda dos brasileiros mais pobres aumentou. Entre os anos de 2001 e 2007, quase 14 milhões de pessoas mudaram de faixa social.

A pesquisa, intitulada "Pobreza e Mudança Social", apontou que 10,2 milhões de brasileiros migraram da classe baixa (com renda de até R$ 545,66) para a classe média (com renda entre R$ 545,66 e R$ 1.350,82). Outros 3,6 milhões passaram da classe intermediária para classe de renda mais alta (com renda acima de R$ 1.350,82).

O estudo foi feito pelo Ipea (Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada), fundação pública ligada ao governo federal. As pesquisas da instituição dão suporte às ações do governo para a elaboração de políticas públicas e programas sociais.


Essa evolução não é milagre, nem feitiçaria. Na verdade, o sucesso se deve, também, ao Bolsa Família. Programas de transferência de renda e aumento do salário mínimo ajudaram os mais pobres, enquanto maior oferta de emprego e crescimento econômico auxiliaram a classe média. Esses fatores somados diminuíram a distância entre pobres e ricos.

O fato é que a desigualdade social verificada no país está muito aquém do desejável. Para se ter uma idéia, entre 2001 e 2007, a renda per capita dos países mais pobres cresceu 7% ao ano, enquanto o Brasil registrou crescimento de 2,5% anual. Ainda falta muito.

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Al-Qaeda?

Depois dos atentados terroristas em 2001, nos Estados Unidos, o mundo vive sob tensão. E não é para menos. Homens, mulheres e carros-bomba se tornaram comuns e pessoas inocentes, o alvo desses ataques.

Além de civis os atentados são arquitetados contra alvos militares e instituições em todo o mundo. Não se tem certeza da autoria de todos os ataques, mas se atribui à Al-Qaeda, além dos atentados de 11 de setembro ao World Trade Center e ao Pentágono, o ataque ao metrô de Londres, em julho de 2005.

Dessa vez, um hotel no Paquistão foi o alvo escolhido pelos terroristas. Um caminhão-bomba explodiu neste sábado (20) no local, deixando mais de 50 mortos e, aproximadamente, 260 feridos. Entre eles muitos estrangeiros e, embora ninguém tenha assumido a autoria do ataque, autoridades locais suspeitam do envolvimento de grupos ligados à Al-Qaeda e ao Taleban.

É muito comum grupos terroristas gravar vídeos assumindo o feito e, logo em seguida, enviar à redes de televisão ou internet para que se tornem públicos.


A Al-Qaeda é uma organização fundamentalista islâmica, ou terrorista, sob o ponto de vista ocidental, criada no fim dos anos 1980 por Osama Bin Laden. O termo Al-Qaeda significa "A base" em árabe e os seguidores do movimento pregam a "guerra santa".

Entre mitos e fatos relacionados ao terrorismo, a realidade é que pouco se sabe sobre as intenções de organizações, como a Al-Qaeda. Porém é certo que petróleo, armas e poder estão muito mais ligados aos propósitos do terrorismo, do que simples questões religiosas.

Autoria

Entre os ataques mais recentes assumidos pela Al-Qaeda estão:

Junho 2008 - Atentado suicida contra a Embaixada da Dinamarca em Islamabad. Seis pessoas morreram e 35 ficaram feridas.

Fevereiro 2008 - Ataque contra a Embaixada de Israel em Nuakchott, na Mauritânia. Pelo menos cinco pessoas ficaram feridas.

Janeiro 2008 - Carro-bomba explode em uma delegacia de polícia na Argélia. Quatro pessoas morreram e outras 20 ficaram feridas.

Dezembro 2007 - Atentados suicidas contra a sede de um órgão da ONU, em Argel (capital da Argélia). Pelo menos 60 mortos e mais de 150 feridos.

Setembro de 2007 - Ataque suicida em uma reunião na cidade de Baquba, no Iraque. Pelo menos 30 pessoas morreram, entre elas policiais e autoridades.

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OGM?

Muita gente ainda tem receio quando ouve a palavra "transgênico". A reação é ainda pior quando se fala em Organismos Geneticamente Modificados (OGM), principalmente porque se sabe pouco sobre eles. Não se tem certeza, até o momento, dos benefícios que alimentos produzidos a partir dessas técnicas podem trazer ao ser humano e, o pior, se existem prejuízos à saúde.

Entre brigas e polêmicas, a CTNBio (Comissão Técnica Nacional de Biossegurança) aprovou a liberação comercial de mais quatro variedades de OGM no país. Duas de milho, uma de algodão e uma vacina animal. Antes disso, o Brasil havia permitido o plantio de soja, em 1997, de algodão, em 2000 e de milho transgênico, este ano.

Os OGM são organismos manipulados, que possuem alteração no material genético, isto é, em sua seqüência de DNA. Com a modificação ele adquire características de um outro organismo (bactéria ou fungo, por exemplo), tornando-se mais resistente. Tudo isso é possível por meio de técnicas da Engenharia Genética.


Há quem diga que os OGM poderiam contribuir para o aparecimento de alguns tipos de câncer, alergias e, ainda, para o aumento da resistência contra agrotóxicos. Por enquanto são somente suspeitas, mas o fato é que alguns países desenvolvidos, como os da Europa, ainda rejeitam alimentos transgênicos e proíbem plantações, enquanto os Estados Unidos figuram entre os maiores países produtores de OGM.

Já os defensores dos transgênicos argumentam que esses alimentos, ou melhor, as sementes deles são mais resistentes à pragas e insetos, têm melhor adaptação climática e, dependendo da modificação, podem inclusive auxiliar no combate à doenças. O apelo desses produtores mexe também no bolso do consumidor, afinal o preço cai quando há redução dos agrotóxicos e de perdas na lavoura.

História

Os primeiros alimentos transgênicos foram produzidos na década de 1980, nos Estados Unidos e França. Milho, soja e algodão foram a principais culturas testadas, e a resistência a agrotóxicos e insetos eram os principais objetivos dos pesquisadores. Já na década de 1990 mais de 40 países se lançaram na pesquisa de alimentos transgênicos, entre eles o Brasil.

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Diet ou Light?

Produtos diet e light sempre deixaram dúvidas, desde quando começaram a ser vendidos. Os dois tipos de alimento são associados a um baixo valor calórico, o que em relação ao diet pode não ser verdade. Um produto diet, por exemplo, não necessariamente tem menos calorias que um light ou um normal.

Diet

Os produtos diet são aqueles em que um ou mais ingredientes são retirados da fórmula original, como açúcares, gorduras, sódio, proteínas ou outro ingrediente que possa agravar alguma doença. Por isso, não significa que tenham menos calorias.

Um exemplo clássico é o chocolate diet que, apesar de não ter açúcar, possui mais gorduras, tendo quase a mesma quantidade de calorias do chocolate normal.


Como nem todos os alimentos diet apresentam diminuição significativa no valor calórico, eles devem ser evitados por pessoas que só querem emagrecer. Eles são indicados para pessoas que tenham restrição ao consumo de algum ingrediente, como os diabéticos, que não podem ingerir açúcar.

Light

Enquanto no produto diet existe a eliminação de algum ingrediente, no light ocorre uma redução mínima de 25% de determinado nutriente ou calorias, comparado com o alimento normal. Em média são reduzidos 50% do valor calórico em refrigerantes e sucos. Nos alimentos sólidos, como margarinas e produtos de panificação a redução é em torno de 30%.

Para que ocorra a redução de calorias é necessário que se diminua o teor de algum nutriente energético como carboidrato, gordura, proteína.

É importante saber que o alimento light não é, necessariamente, indicado para quem apresenta algum tipo de doença como diabetes, colesterol elevado, fenilcetonúria. A não ser aqueles alimentos light que apresentam a eliminação do nutriente específico. O açúcar do refrigerante light, por exemplo, podendo ser consumido pelos diabéticos.

Vale lembrar que a quantidade do alimento consumido não deve ser aumentada porque apresenta baixas calorias. É importante ler os rótulos dos produtos e compará-los com o alimento comum para verificar se eles atendem o que você precisa.

Deve-se ficar atento durante as compras, pois produtos diet e light são mais caros do que os convencionais. Nesse caso, o gasto por um alimento que não precisa ser substituído acaba sendo desnecessário. O ideal é manter uma alimentação saudável e balanceada conforme a necessidade de cada um.

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FAO?

Cresce o número de pessoas que passa fome no mundo. Essa é a constatação da Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO, do inglês Food and Agriculture Organization).

De acordo com a FAO, a alta nos preços dos alimentos em todo o mundo é a responsável pelo aumento dos famintos, que saltou de 850 milhões, em 2006, para 925 milhões de pessoas, em 2007.

Nos últimos cinco anos, os alimentos tiveram alta de mais de 100% no mercado internacional. Só este ano o aumento nos preços ultrapassou os 50%.


A FAO trabalha no combate à fome e à pobreza, ajudando países no aperfeiçoamento e modernização das atividades agrícolas, florestais e pesqueiras. Foi criada em 1945 e, desde então, promove fóruns de discussão entre todos os países, para negociar acordos relacionados à agricultura e alimentação.

O dia 16 de outubro, data em que foi fundada a FAO em 1945, foi escolhido também para celebrar o Dia Mundial da Alimentação. Há mais de 25 anos a data é comemorada e este ano o tema será "Segurança Alimentar Mundial: os Desafios das Mudanças Climáticas e da Bioenergia".

Segundo o diretor da FAO, Jacques Diouf, é preciso investir US$ 30 bilhões por ano para aumentar a produção de alimentos e erradicar a fome. Se comparado aos US$ 376 bilhões gastos por países membros da OCDE (Organização para a Cooperação e o Desenvolvimento Econômico) em incentivo à agricultura, esse é um investimento barato.

Durante reunião em junho deste ano, os países membros da FAO se comprometeram a reduzir, até 2015, pela metade o número de pessoas que passam fome. Porém, caso não haja mudanças quanto aos investimentos em alimentação, o cenário tende a ser assustador, atrasando a expectativa de redução somente para o ano de 2150. E como promessa política tem prazo de validade de quatro anos, faça as contas.

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Arrasa-bunkers?

A linha do tempo que traça a história da humanidade é, invariavelmente, marcada por guerras e conflitos. Aliás, são estes confrontos que determinam o fim ou o início de novas eras, novos períodos. E a cada combate surgem armamentos mais sofisticados, modernos e, conseqüentemente, com maior poder de destruição.

Com essa intenção foram criadas as bombas arrasa-bunkers. Os bunkers são instalações subterrâneas, na maioria das vezes militares, que foram construídas para desafiar ataques, sendo difíceis de encontrar e de atacar. Neles funcionam centros de comando, depósitos de munição e laboratórios de pesquisa que têm importância estratégica em uma guerra.

A Força Aérea Americana (USAF, do inglês United States Air Force) vem desenvolvendo várias armas para atacar esses “esconderijos” subterrâneos. As bombas arrasa-bunkers são pequenas, mas penetram profundamente no solo ou atravessam concreto reforçado, e só depois explodem. Capazes de entrar nesses bunkers, elas possibilitaram atingir e destruir instalações que teriam sido impossíveis de se atacar de outra forma.


Existem diferentes tipos de arrasa-bunkers. Um protótipo criado pela Força Aérea Americana, na Guerra do Golfo, tinha como características cerca de 295 kg do explosivo tritonal dentro de um envoltório de aço. O tritonal é uma mistura de 80% de TNT (Trinitrotolueno) e 20 % de pó de alumínio. Na frente foi conectado um equipamento de orientação por laser para direcionar a bomba.


Conhecida como GBU-28 ou BLU-113, a bomba final, tem 5,8 metros de comprimento, 36,8 centímetros de diâmetro e pesa 1.996 kg. Essas bombas têm um tubo extremamente forte, mas estreito se comparado à sua carga, muito pesada.

Em uma missão, os serviços de inteligência ou imagens aéreas de satélite localizam o bunker. A partir daí a bomba é liberada de um avião, para que chegue ainda mais rápido ao alvo. Antigamente a GBU-28 era abrigada dentro de um detonador (FMU-143), para fazer com que ela explodisse somente após a penetração, e não no impacto.

Também já foram realizadas diversas pesquisas com detonadores inteligentes, conhecidos como HTSF, que conseguem detectar o que está acontecendo durante a penetração e explodir no momento correto. Mesmo com a existência dessas bombas, projetistas querem criar arrasa-bunkers que penetrem ainda mais profundamente. É mais fácil do que criar um caminho para a paz.

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Enólogo ou Sommelier?

Não se sabe ao certo quando o vinho foi produzido pela primeira vez, mas evidências arqueológicas sugerem que isso tenha acontecido entre 5.000 e 6.000 anos A.C.. De lá pra cá, as técnicas de fabricação do vinho se sofisticaram, dando origem a diversos tipos da bebida.

Os vinhos, atualmente, são classificados de acordo com a classe (nobres, especiais, comuns, entre outros); quanto à cor (tinto, branco ou rosado); ao teor de açúcar (seco, doce, brut, entre outros); tipo de uva e fermentação.

Enfim, a variedade de vinhos é tão grande quanto o consumo ao redor do mundo. E, assim como a bebida ganhou prestígio e sofisticação ao longo dos anos, especialistas no assunto surgiram para desenvolver novas técnicas de produção, classificar e ensinar a melhor maneira de degustar o vinho.

Por isso é importante esclarecer as diferenças entre esses dois profissionais que, em comum, têm a apreciação pelo vinho.


O enólogo é o profissinal com formação acadêmica em enologia (ciência que estuda os aspectos relacionados ao vinho), responsável pelo processo de produção até a venda, passando pelo controle de qualidade e análise química do vinho. Geralmente trabalha em indústrias e vinícolas.

Já o sommelier é um profissional especializado, conhecedor de vinhos, responsável pela escolha, compra e armazenamento em adegas. No trabalho em restaurante, o sommelier indica qual o melhor tipo de vinho para acompanhar o prato escolhido e, em lojas especializadas e delicatessens, auxilia os clientes elaborando cartas de vinho.

Existem ainda os enófilos que são os conhecedores e apreciadores de vinhos, que podem, ou não, ser profissionais.

Combinações

Só por curiosidade, algumas regras fazem a diferença na hora de escolher qual vinho deve acompanhar a refeição. Vinho tinto é recomendado para carnes de porco e vaca, queijos, mas não deve ser acompanhado de pratos com molho branco ou saladas temperadas com vinagre. Já o vinho branco é mais democrático e pode acompanhar qualquer tipo de prato, desde carnes brancas até massas.

Existem, também, alimentos que não combinam com vinho. Comidas bastante temperadas, com molho de dendê, shoyu ou curry, por exemplo. A alcachofra ou o aspargo. E ainda, sopa, feijoada e chocolate.

Armazenamento

Se você não possui uma adega em casa é importante guardar a garrafa em um local limpo, escuro, arejado e longe de produtos com cheiro forte (produtos de limpeza ou mesmo alimentos, como queijo). Além disso, é fundamental manter a garrafa deitada para que o líquido permaneça em contato com a rolha, impedindo que ela resseque e permita a entrada de ar, o que azedaria o vinho.

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Ácido Retinóico?

O ácido retinóico, derivado da vitamina A ácida, é muito utilizado no tratamento e prevenção do envelhecimento da pele, acne, manchas e estrias recentes. É considerado um dos produtos mais eficazes nessa área.

Ele atua na renovação celular, promove uma esfoliação e estimula a produção de colágeno. Outra função é reorganizar as fibras elásticas danificadas pela exposição ao sol e melhorar a irrigação da pele.

Estudos clínicos e biópsias comprovaram seus efeitos; nas pesquisas se observaram alterações da estrutura da pele após a utilização. Essas alterações aparecem como uma pele mais suave, melhora da textura, do brilho e da aparência da pele, além da diminuição das manchas e atenuação das rugas finas.


Mas o uso do acido retinóico pode provocar irritação, vermelhidão e manchas em contato com o sol, pois a pele fica mais sensível à radiação solar. Portanto, durante o dia, deve ser usado um protetor solar.

O ácido retinóico pode ser prescrito por um dermatologista para o uso em casa, em concentrações baixas como 0,025% e 0,05%. Por ser extremamente fotossensível, só pode ser usado à noite.

Ele também é utilizado como peeling ou para complementar a ação de outros ácidos. A aplicação do ácido retinóico, entre determinados intervalos, promove um peeling uniforme que acelera o processo de renovação da pele.

Equivalente a um peeling químico superficial, esta técnica apresenta algumas vantagens como a ausência de queimação e o não comprometimento da rotina diária da pessoa, pois a descamação que ocorre é discreta. Os resultados começam a ser percebidos logo após a primeira aplicação com a sensação de pele mais lisa.

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BRIC?

A divulgação do PIB no segundo trimestre desse ano revelou um crescimento de 6,1%, em relação ao mesmo período do ano passado. Essa mesma informação mostrou que o país continua na última colocação, quando comparado aos outros três países, que junto com o Brasil, compõem o BRIC.

BRIC é a sigla que designa as quatro principais economias emergentes do mundo e é formada pela letra inicial de cada país: Brasil, Rússia, Índia e China. O termo foi criado em 2003 pela equipe de pesquisadores do banco americano Goldman Sachs, contudo ganhou reconhecimento graças ao importante crescimento econômico que os países têm apresentado nos últimos tempos.

De acordo com estudos realizados por eles, até 2050, o BRIC deverá estar entre as principais economias do planeta, desbancando países como Japão e Alemanha. As previsões vão mais além, afirmando que a China pode, inclusive, tomar o lugar que os Estados Unidos ocupam atualmente: de líderes da economia mundial.


Diferente de blocos econômicos, militares ou políticos conhecidos, como Mercosul, OTAN e União Européia, o BRIC se define como uma aliança comercial de cooperação, na qual o objetivo principal é alavancar o crescimento das economias.

A explicação para a união desses quatro países se dá não só pelo fato de serem considerados emergentes, mas pela possibilidade de parceria entre eles. O Brasil seria o fornecedor de alimentos e minérios; a Rússia, de petróleo e gás natural; A Índia, de mão-de-obra e a China, de tecnologia.

Obstáculos

Mas nem tudo são flores. Apesar de os quatro países crescerem de maneira surpreendente - o Brasil não tanto quanto se esperava - existem desvantagens que colocam em risco o sucesso do BRIC. A questão da precária infra-estrutura atinge o Brasil e a Índia. A educação deficiente e a alta carga tributária são agravantes no caso do Brasil. E a Índia enfrenta, ainda, problemas com conflitos étnicos e religiosos.

A Rússia sofre com altos índices de criminalidade e corrupção, além do envelhecimento da população. Aliás, a idade elevada é também um dos entraves da China, que priorizou o progresso em detrimento da preservação ambiental. Outro empecilho chinês é o governo ditatorial, que dificulta a abertura do comércio.

Como se vê, o "fenômeno" BRIC não é tão certo quanto aparenta, afinal não são poucos os problemas que cada país carrega. Todavia, como a instabilidade é uma característica conhecida de economias emergentes, resta esperar o futuro com as surpresas, boas ou más, que ele pode trazer.

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Licença-paternidade?

Até pouco tempo as mulheres conciliavam o papel de mãe e dona-de-casa sem maiores problemas. Não precisavam se preocupar com vagas em creches, nem com adaptação à mamadeira. Estavam sempre prontas a atender às necessidades dos filhos, que cresciam sob o cuidado atento.

Com o passar do tempo, muitas mulheres se viram obrigadas a sair de casa para trabalhar, seja para complementar a renda ou, em muitos casos, para sustentar a família. A realidade atual mostra que quase 30% das brasileiras são chefes de família.

Com isso, foi preciso deixar as crianças em casa e ir à luta. No trabalho a mulher conquistou alguns direitos que ajudaram no processo, muitas vezes doloroso, de separação entre mãe e filho. Assim que toma conhecimento da gravidez, a mulher passa a ter estabilidade no emprego, não podendo ser demitida sem justa causa nesse período, nem durante os cincos meses subseqüentes do nascimento da criança.


Além disso, logo após o nascimento do bebê ela tem quatro meses para ficar em casa, recebendo o salário integralmente, pago pela Previdência Social. Uma nova lei acaba de ser sancionada, ampliando a licença de quatro para seis meses, e algumas servidoras públicas já foram beneficiadas.

Esta mesma lei trata da questão da licença-paternidade, que hoje proporciona cinco dias de folga para homem, logo após o nascimento do filho. Com a nova lei, a licença aumenta para 15 dias e vale também para aqueles que adotarem uma criança.

A atual licença-paternidade garante ao homem cinco dias, contados a partir da data de nascimento do bebê, remunerados e sem qualquer desconto de seu salário. A lei entende que o pai deve prestar assistência à mãe e ao recém-nascido, reforçando os vínculos familiares.

Todos os trabalhadores registrados têm direito à licença-paternidade, mas a empresa deve ser notificada com antecedência. A CNI é contrária à legislação, alegando a diminuição do tempo de serviço dos trabalhadores e o aumento dos custos das empresas.

Na Finlândia os pais, isso mesmo, homem e mulher, têm 42 semanas de licença para cuidar do filho que acaba de chegar. Na Suécia o período é ainda mais impressionante: a família tem direito a um ano e quatro meses de licença, sendo o pai obrigado a usufruir pelo um mês desse total. A Alemanha adotou medida parecida e, das 58 semanas a que o casal tem direito à licença, oito são exclusivas do pai.

Na Espanha, uma lei aprovada no ano passado, garante aos homens licença-paternidade de 13 dias e, até 2013, será aumentada para quatro meses. Esse é o resultado da inserção da mulher no mercado de trabalho, que alterou padrões estabelecidos por séculos e, cada vez mais, reflete a condição de igualdade entre os sexos.

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Estado de sítio?

O governo boliviano acaba de decretar estado de sítio na região de Pando, tendo em vista as ações de violência que assolam o país. A crise política, que se instalou na Bolívia, teve origem nos protestos de departamentos oposicionistas do governo que são contra a redução do repasse de verbas do imposto sobre o petróleo no país. Evo Morales, presidente da Bolívia, diminuiu o valor com o objetivo de aumentar a pensão dos idosos.

Além disso, a crise foi agravada por causa do projeto da nova Constituição, sancionado sem a presença da oposição. Manifestações tomaram conta da região e afetaram outros países, como Brasil e Argentina. Houve redução no fornecimento de gás natural, depois que o gasoduto foi interrompido por causa de danos em uma válvula.

O estado de sítio é decretado, pelo presidente da República, em três situações: agressão efetiva por forças estrangeiras, grave ameaça ou perturbação da ordem constitucional - caso da Bolívia - ou calamidade pública.


Este instrumento permite ao Estado suspender temporariamente os direitos constitucionais do cidadão e, ainda, submeter os Poderes Legislativo e Judiciário ao Poder Executivo.

Conseqüências

A partir de agora, bolivianos do estado de Pando estão proibidos de portar armas de fogo, armas brancas ou explosivos; andarem em grupos com mais de três pessoas e circularem em veículos entre meia-noite e seis horas da manhã. Ademais, são proibidas reuniões políticas e a saída da região só pode ser feita mediante salvo-conduto (documento de autorização de livre trânsito emitido pelo governo).

Brasil

Em 1935 o Brasil conheceu a Intentona Comunista, liderada por Luís Carlos Prestes, que objetivava a derrubada do presidente Getúlio Vargas. Com o apoio do Congresso, Vargas decretou estado de sítio no país, como pretexto para prender centenas de civis e militares acusados de envolvimento na tentativa de tomada do poder.

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Síndrome de Burnout?

Quem nunca se irritou com alguém no trabalho, um chefe cobrando respostas, um colega mal-humorado ou um cliente que só reclama? É preciso tomar cuidado e ficar atento a certas atitudes, ou pode acabar resultando na Síndrome de Burnout.

A definição da Síndrome de Burnout surgiu nos Estados Unidos, na década de 70, em busca de resposta emocional e física ao processo de deterioração, desgaste no humor e na motivação de profissionais de uma organização. Ela recebeu a denominação Burnout do inglês burn (queima) e out (exterior), caracterizando um tipo de estresse crônico, em que a pessoa se consome física e emocionalmente, resultando em exaustão e comportamento agressivo.

É um tipo de estresse persistente, relacionado com situações de trabalho resultante da constante e repetitiva pressão emocional, associada com intenso envolvimento com pessoas por longos períodos de tempo. A pessoa que tem Burnout identifica o trabalho como desencadeante deste processo.


Pesquisas apontam que três, em cada dez trabalhadores, apresentam um quadro crônico de estresse, que caracteriza a síndrome de Burnout. Isso mostra que o desempenho dos funcionários nessa condição é, em média, cinco horas inferior ao dos demais.

A baixa produtividade associada aos atrasos, faltas e gastos com a saúde dos trabalhadores, causa prejuízos às empresas. Além disso, esse profissional influencia negativamente os colegas. A maioria das pessoas que tem os sintomas da síndrome de Burnout diz estar fisicamente presente no trabalho, mas com o pensamento longe.

Muitas vezes Burnout e estresse são confundidos, mas Burnout vai além do estresse, pois é encarada como uma reação ao estresse crônico. Diferencia-se por ter como causador a irritação gerada entre as relações interpessoais, pela obrigatoriedade da convivência com o outro. Também é feita a associação dessa síndrome com a depressão, mas a depressão está mais relacionada com situações da vida pessoal.


Fatores de risco

Inicialmente, essa síndrome foi identificada em profissionais como médicos, psicanalistas, carcereiros, professores, enfermeiros, bombeiros, entre outros. Atualmente já se estende a profissionais de diferentes áreas, que possuem contato direto com pessoas, obedecem a técnicas e métodos mais exigentes ou são submetidas a avaliações constantes. Ela pode afetar qualquer um, de executivos a donas-de-casa.

Como já foi citado, qualquer pessoa pode desenvolver a síndrome de Burnout, mas ela surge mais facilmente em pessoas de personalidade crítica, extremamente dedicadas, muito exigentes consigo mesmo e com os outros, perfeccionistas e que têm dificuldade em lidar com situações difíceis.

Não é difícil identificar um funcionário com Burnout. É aquele que se irrita com facilidade, alterna momentos de agressividade e depressão, só reclama da vida, acha que tudo vai dar errado, não se envolve com os projetos da empresa, vive exausto e está sempre prestes a desmoronar.

Sintomas

A Síndrome de Burnout se manifesta inconscientemente pelo esgotamento emocional. Sua principal característica é a insensibilidade na relação com os outros. A pessoa passa a tratar os colegas de trabalho de forma grosseira, agressiva.

Como sintomas físicos ou fisiológicos tem-se fadiga crônica, dores de cabeça, falta de apetite, insônia, hipertensão, taquicardia, arritmias, dores musculares e de coluna, maior freqüência de infecções, perda de peso, diarréia, alterações menstruais, alergias, lapsos de memória e dificuldades respiratórias.

Também ocorrem alterações comportamentais como maior consumo de café, álcool e remédios, faltas constantes no trabalho, baixo rendimento pessoal, isolamento, impaciência, dificuldade de concentração, agressividade, depressão, distanciamento afetivo e vontade de abandonar o trabalho.

Prevenção e tratamento

Quando os agentes causadores da síndrome de Burnout são identificados ela pode ser prevenida com modificações ou adaptações profissionais. Priorizar as tarefas mais importantes, estabelecer laços pessoais e profissionais e não falar sobre o trabalho em momentos de descontração, são algumas ações que podem afastar a pessoa da síndrome.

Já o tratamento da doença pode ser feito de diferentes formas: psicoterapêutico, a partir de fitoterápicos, medicamentos como os ansiolíticos ou antidepressivos, intervenções psicossociais, afastamento profissional e readaptações.

A legislação brasileira permite o afastamento do trabalho em razão de Burnout, com direito à retirada do FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço) e estabilidade no emprego. No Brasil, consultórios médicos e psicológicos estão registrando cada vez mais casos de pacientes com sintomas típicos da Síndrome de Burnout.

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Naturismo?

Essa é a primeira vez que o Brasil sedia o Congresso Internacional de Naturismo e, aliás, o país é o primeiro da América Latina a receber naturistas do mundo inteiro nesse tipo de encontro.

O 31º Congresso Internacional, que teve início na semana passada e acontece até o próximo sábado, deve reunir cerca de quatro mil pessoas.

A praia de Tambaba, localizada na cidade do Conde, na Paraíba, foi escolhida por ser uma região famosa na prática do naturismo no Brasil, além de ser a primeira praia de naturismo do nordeste. As águas mornas e a diversidade da natureza local servem de cenário para o congresso que discute temas a respeito do meio ambiente.


O naturismo teria surgido no início do século 20, na Alemanha e França. Além de exercícios físicos ao ar livre, os primeiros praticantes do naturismo se preocupavam com a alimentação saudável, baseada no vegetarianismo.

O termo nudismo é evitado pelos praticantes do naturismo, pois eles acreditam que a palavra tem conotação pejorativa. Ao longo dos anos, a expressão "nudista" esteve ligada a algo pornográfico, erótico.

No Brasil, os índios já praticavam hábitos semelhantes ao naturismo antes da chegada dos portugueses ao continente. Mas foi em 1949 que foi criado o Partido Naturista Brasileiro, pela atriz Dora Vivacqua, conhecida como Luz del Fuego. A partir de então foram constituídos o Clube Naturista Brasileiro, em 1954, e a Fraternidade Naturista Internacional do Brasil, em 1965.

Em 1988 foi criada a Federação Brasileira de Naturismo, que atualmente conta com aproximadamente 2.500 afiliados e oito praias públicas com autorização oficial para a prática do naturismo.

Além das questões ambientais, os líderes do movimento discutem a aprovação do projeto de lei que reconhece o naturismo no Brasil, excluindo do Código Penal a prática como sendo atentado ao pudor.

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Subprime?

A crise imobiliária que se instalou nos Estados Unidos tem explicação. Apesar do nome pomposo, o subprime nada mais é que o crédito de financiamento para aquisição de casa própria, oferecido aos norte-americanos.

O termo subprime se refere à qualidade do empréstimo, ou seja, são valores fornecidos a clientes com rendimentos mais baixos e históricos de pagamento não muito favoráveis (aqui no Brasil seriam pessoas incluídas no cadastro do SERASA, por exemplo). Esse tipo de empréstimo tem taxas de juros maiores, devido ao maior risco de calote.

O subprime surgiu quando o Federal Reserve (Fed, Banco Central americano) baixou a taxa de juros, como estímulo ao mercado imobiliário, logo após os atentados terroristas, em 2001.


Como era grande a procura por imóveis nos EUA e os preços estavam em alta, havia uma garantia para os bancos. Se o cliente não pagasse o empréstimo, tinha de devolver o imóvel.

O problema é que a taxa de juros não se manteve em 1% anual. Devido a pressões inflacionárias, o Fed iniciou um ciclo de alta de juros que chegou a atingir 5,25% anuais, em junho de 2006, e se manteve neste patamar até agosto de 2007.

Com os juros mais altos, pessoas que tinham contraído empréstimo na época da bonança passaram a ter dificuldades para cumprir seus financiamentos, o que promoveu um alto índice de inadimplência do setor imobiliário, sendo os clientes subprime os primeiros a darem o calote.

Impacto

Com isso, houve aumento da oferta de imóveis e conseqüente diminuição no preço. O temor de novos calotes fez o crédito sofrer uma desaceleração expressiva no país, desaquecendo a maior economia do planeta. Com menos dinheiro disponível, as compras diminuíram, assim como o lucro das empresas e o número de contratações.

Como se já não bastasse o prejuízo entre os bancos americanos, os investidores dos fundos de investimento também contribuíram para a crise. Ao tomarem conhecimento do problema, aqueles que investiam em títulos subprime, começaram a retirar o dinheiro dessas aplicações, o que fez a bolsa americana cair.

O resultado negativo gerou prejuízos não só para os Estados Unidos, mas para o mercado global. Com medo do surgimento de novos problemas, investidores do mundo todo começaram a vender ações para aplicar em investimentos mais seguros. Com tantas pessoas querendo vender ao mesmo tempo o preço das ações caiu, o que desestabilizou os mercados financeiros.

Colaboração: João Carlos Simionato

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Pílula do dia seguinte?

A iniciação sexual tem acontecido cada vez mais cedo na vida de jovens e adolescentes. Apesar de as informações sobre métodos contraceptivos também terem aumentado, muitos ainda insistem em correr riscos.

Uma pesquisa realizada no primeiro semestre desse ano, com mais de seis mil alunos de 272 escolas particulares de todo o Brasil, revela números importantes sobre a sexualidade. A entrevista foi feita com adolescentes entre 13 e 16 anos.

Entre todos os entrevistados, 22%, ou seja, 1.383 afirmaram já ter perdido a virgindade. Destes, aproximadamente 20% já tiveram relação sexual com, pelo menos, cinco parceiros. E 22%, ou seja, 304 disseram ter feito uso da pílula do dia seguinte para evitar a gravidez.

A suspeita de gravidez entre os jovens sexualmente ativos é grande: 42,3% já acharam ter engravidado alguém, no caso dos meninos, ou ter ficado grávida, no caso das meninas.


A Pílula

O contraceptivo de emergência não deve ser usado como método anticoncepcional de rotina e nem em substituição à camisinha. Ele serve para situações de urgência, como quando o método contraceptivo escolhido falha; em casos de violência sexual ou estupro. Vale lembrar que a pílula do dia seguinte não protege das doenças sexualmente transmissíveis.

A chance de uma gravidez indesejada é praticamente nula quando se usa a pílula do dia seguinte, mas se utilizada repetidas vezes, o risco de engravidar aumenta. Existem dois tipos de cartela: uma de dosagem maior, com um comprimido de 1,5 mg de levonorgestrel, e outra com dois comprimidos, cada um com 0,75 mg de levonorgestrel. Eles custam entre R$ 15 e R$ 20.

A pílula consiste na anticoncepção de emergência através do uso de medicamentos após a relação desprotegida ou acidental, com o objetivo de evitar a gravidez. Ela não funciona como abortivo, age apenas antes da gravidez.

Sua função é impedir a fecundação, mas, se já tiver ocorrido, a pílula causa uma descamação no útero e impede a implantação do ovo fecundado. Porém, se ele já estiver implantado, o remédio não tem efeito.

Modo de usar

A pílula pode ser tomada até 72 horas depois da relação. Se usada nas primeiras 24 horas, o risco de gravidez é de 5%, entre 25 e 48 horas o índice de falha aumenta para 15 % e entre 49 e 72 horas esse índice chega a 42%.

A quantidade de hormônio presente nessa pílula é muito maior que a contida na pílula anticoncepcional tradicional e, com seu uso, surgem alguns efeitos colaterais. Um grande problema é a alteração no ciclo menstrual e no tempo de ovulação, ou seja, interfere no cálculo do período fértil. Existem também sintomas comuns e de curto prazo, como náuseas, vômitos, sensibilidade nos seios e dores de cabeça.

É preciso ficar atento com as contra-indicações. A pílula não deve ser ingerida por quem tem alguma doença hematológica, cardíaca, vascular, hipertensão, obesidade mórbida ou diabetes. É contra indicada também para mulheres que estão tomando antibióticos ou calmantes, porque o índice de falha nesses casos chega a 22%.

Assim como com os anticoncepcionais comuns, é possível comprar a pílula do dia seguinte nas farmácias, sem receita médica. Mas a orientação de um profissional é indispensável e o ginecologista é quem pode afirmar se o medicamento é indicado para o caso.

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Restituição do Imposto de Renda?

Abrem hoje as consultas ao quarto lote do Imposto de Renda 2008. Mais de um milhão de contribuintes têm direito à restituição e os valores pagos pela Receita Federal somam R$ 1,2 bilhão.

A restituição do Imposto de Renda é a devolução do dinheiro que o contribuinte pagou a mais de impostos. Isso acontece porque, ao fazer a declaração anual, o contribuinte acaba informando valores que não precisariam entrar na conta.

Essas quantias são consideradas dedutíveis, como por exemplo, despesas médicas, pagamento de pensão alimentícia e despesas com educação.


Se elas forem comprovadas, o contribuinte recebe o que foi pago em excesso. A restituição é paga em sete lotes, entre junho e dezembro, mas, por alguns motivos, isso pode demorar a acontecer. "Cair na malha fina" é uma das situações que pode retardar esse processo. O que fazer nesse caso?

A Receita Federal tem prazo de até cinco anos para pagar a restituição e, nesse período, não é obrigada a informar a data de recebimento para o contribuinte. As consultas podem ser feitas pela Internet, na página da Receita, ou pelo telefone 146.

É comum receberem primeiro aqueles que enviaram a declaração com antecedência, sem erros ou omissões. A restituição fica disponível no banco por um ano e, caso o contribuinte não concorde com o valor recebido, ele deve sacar o dinheiro e depois reclamar à Receita. Rezar também ajuda.

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IPCC?

Terremotos, furacões, tsunamis. Estes e outros fenômenos climáticos têm acontecido com cada vez mais freqüência nos últimos anos.

Se antes existia uma suposição de que as ações humanas poderiam ter influência sobre esse processo, hoje há certeza de que o homem é o maior responsável pelas mudanças no clima, por meio da emissão de gases, como o dióxido de carbono (CO2), óxido nitroso (N2O) e metano (CH4), que causam o efeito estufa.

O aquecimento global é tema recorrente e está no centro das discussões quando se fala, não só em meio ambiente, mas, principalmente, em futuro.

Responsável pelo estudo dos fenômenos climáticos e pela elaboração de um relatório sobre o aquecimento do planeta, o Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC) ficou bastante conhecido no ano passado por dividir o prêmio Nobel da Paz com o ex-vice-presidente dos Estados Unidos, Al Gore.


Preocupada em manter e incentivar as pesquisas, a instituição acaba de anunciar a doação do dinheiro ganho com o prêmio para cientistas de países pobres.

História

O IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) é um órgão da Organização das Nações Unidas (ONU) e foi criado em 1988. Desde então, publica relatórios que avaliam o problema e as conseqüências da mudança do clima no mundo.

Em 2007, foi divulgado o conteúdo do quarto relatório, publicado em quatro etapas e produzido por três grupos de trabalho. O primeiro grupo, responsável pelo primeiro capítulo, aponta evidências de que o homem é o culpado pela alteração do clima.

O segundo diz respeito às conseqüências dessa mudança para o meio ambiente e para a saúde do homem. O terceiro trata das maneiras de combater a transformação climática e o quarto faz uma análise das etapas anteriores.

O IPCC não faz pesquisas científicas, apenas avalia as investigações que já existem. O grau de certeza de que o homem é o maior responsável pelo aquecimento do planeta subiu de 66%, em 2001, para mais de 90%, em 2007. Por esse motivo o órgão se tornou tão conhecido e gerou tanta repercussão.

Futuro

De acordo com as estimativas do IPCC para o futuro, a temperatura da Terra pode subir até 4ºC até o fim do século; isso significa o aumento da intensidade e quantidade de tufões e secas.

Até 2100, o derretimento das calotas polares pode fazer com que os oceanos se elevem entre 18 e 58 cm; o efeito seria o desaparecimento de pequenas ilhas, obrigando a população a deixar o local. No Brasil, o IPCC alerta que parte da Amazônia pode vir a se tornar savana e, até 2080, entre 10 e 25% da floresta pode desaparecer.

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Milícias?

Quando a polícia não consegue resolver o problema da violência, e ela certamente não tem poder pra isso, surgem as milícias para garantir a ordem local.

A explicação para o sucesso dessas "forças de segurança" é simples: a polícia tem de agir conforme a lei, seguindo padrões estabelecidos pelo Estado, enquanto a milícia ameaça, julga e condena sem qualquer constrangimento.

Presentes nas favelas, principalmente do Rio de Janeiro, as milícias são formadas por policiais e ex-policiais militares, bombeiros, vigilantes, agentes penitenciários, entre outros, a grande maioria moradora das comunidades.

A população que reside nesses locais se divide entre opiniões contrárias e favoráveis aos milicianos. Se por um lado existe a desvantagem da cobrança de taxa pela "segurança", por outro, muitos se sentem protegidos com o controle exercido pela milícia, que põe fim ao consumo e venda de drogas.


Para quem vê a situação de fora, isto é, não vivencia o problema de fato, pode não ter a real dimensão do que acontece. E a violência, que antes tinha como protagonistas polícia e bandido, ganhou mais um personagem, o miliciano.

E a questão vai muito além do simples posicionamento contra ou a favor. A milícia controla o comércio local, determina toque de recolher e mata inocentes. Segundo moradores, são mais cruéis que os traficantes. As pessoas que moram nessas comunidades, além de viver sob constante tensão, são acusadas de apoiar esses grupos legitimando a expansão das milícias. Mas existe alternativa?

O poder das milícias

A preocupação é que essas "lideranças" ultrapassem as barreiras das favelas e cheguem ao poder. A mais recente notícia sobre o assunto é de que um deputado estadual do Rio de Janeiro estaria envolvido com a milícia. A Corregedoria da Polícia, que investiga o caso, afirma que o parlamentar comanda um grupo responsável por homicídios e intimidação de moradores para votar em candidatos por ele indicados.

E esse é apenas um dos diversos casos que têm vindo à tona às vésperas de mais uma eleição. Tanto é verdade que o próprio governo do estado do Rio de Janeiro pediu ajuda ao governo federal. Tropas militares devem ser enviadas ao estado com a intenção de garantir a segurança do processo eleitoral. As votações estarão seguras e garantidas, o mesmo não se pode dizer da população logo após o pleito.

A palavra milícia diz respeito não somente a organizações clandestinas, como as milícias que controlam favelas ou às Forças Armadas Revolucionárias da Colômbia (FARC), mas a órgãos sérios, como o Corpo de Bombeiros Militares, por exemplo. Contraditório, não?

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Cajá-manga?

Aproximadamente 300 frutas podem ser consideradas tipicamente brasileiras. O curioso é descobrir que algumas, que acreditamos ser nacionais, têm origem bem longe daqui, como é o caso da banana e da laranja. A banana é originária do Sudeste Asiático e a laranja, da China.

Brasileiras mesmo são a goiaba, o maracujá, o abacaxi, entre outros. Apesar de ter origem nas Ilhas do Pacífico, o cajá-manga é bastante popular no norte e nordeste do Brasil.

Também conhecida como cajarana, essa fruta da família Anacardiaceae é encontrada principalmente nos estados do nordeste, especialmente na Bahia, onde cresce em quintais e pomares caseiros.

Ela tem um sabor agridoce e ácido. É consumida ao natural ou como sucos, picolés, geléias, compotas, batidas e licores. O Cajá-manga é rico em fibras, cálcio, fósforo e ferro, uma fruta de tamanho médio possui cerca de 46 calorias.

O fruto tem formato cilíndrico, casca amarelo-esverdeada com manchas cinzas e as sementes são revestidas de espinhos macios e irregulares. Originária da América Central, sua árvore pode atingir até 20 metros de altura.

A Brasnica Frutas Tropicais iniciou o plantio do Cajá-manga em 1999 e é uma das únicas empresas que cultivam o fruto em escala comercial. A safra anual acontece entre os meses de fevereiro e junho.

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ABIN?

Às vésperas de comemorar o dia do profissional de inteligência (6 de setembro) foi levantada polêmica sobre grampo telefônico, depois que a revista Veja publicou matéria revelando uma conversa entre o presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), Gilmar Mendes, e o senador Demóstenes Torres.

O conteúdo da conversa não era comprometedor, mas o grampo foi considerado ilegal. A revista afirma ser a Agência Brasileira de Inteligência (ABIN) responsável pelas gravações. Em nota oficial a agência nega as acusações e diz que vai apurar o possível envolvimento de funcionários.

Além do presidente do STF, outras pessoas também estariam sendo grampeadas, entre elas o presidente do Senado, Garibaldi Alves, e até mesmo o chefe de gabinete do presidente Lula, Gilberto Carvalho.


Depois de toda a confusão foram afastados, temporariamente, o diretor-adjunto da ABIN, José Milton Campana, o diretor-geral, Paulo Lacerda, além de outros diretores.

Tudo isso acontece no momento em que se discute a banalização das escutas telefônicas, por meio da CPI dos grampos. De acordo com operadoras de telefonia fixa e móvel, só no ano passado, mais de 400 mil ligações foram interceptadas. Nesse número não estão incluídos os grampos ilegais.

De acordo com a Constituição, somente a Polícia Federal está autorizada a fazer escutas telefônicas e deve ter autorização da justiça. Além disso, o grampo é realizado apenas em último caso, quando não houver outro meio de obtenção de provas.

História

Criada em 1999, a ABIN é um órgão de Estado voltado para a defesa da sociedade e apartidário. Todas as ações da agência são controladas e fiscalizadas pelos poderes Executivo e Legislativo.

Mas as atividades de inteligência no Brasil tiveram origem bem antes, em 1927, com o Conselho de Defesa Nacional. Reformuladas diversas vezes, o país viu nascer o Serviço Federal de Informações e Contra-Informações (Sfci), em 1946.

Mais tarde, na década de 1960, o Sfci foi extinto dando lugar ao Serviço Nacional de Informações (SNI). Dez anos depois foi criado o Sistema Nacional de Informações (Sisni), que integrava todos os órgãos de informações, sendo o SNI o central.

Em 1990 o SNI foi extinto e, em seu lugar, surgiu a Secretaria de Assuntos Estratégicos (SAE) e, em 1999, foi instituído o Sistema Brasileiro de Inteligência (Sisbin) e criada a Abin.

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Macrolane?

Se você deseja mudar as formas do corpo, mas tem medo de cirurgias plásticas, agora já tem uma alternativa. O Macrolane é um material, em forma de gel, utilizado na remodelação corporal, principalmente nos seios e glúteos.

Está bastante presente em países europeus e promete feições mais naturais e menos evidentes. É indicado para homens e mulheres que pretendem mudar o visual, sem chamar atenção.

O responsável por essa transformação é uma versão diferente do ácido hialurônico, já conhecido como um eficiente preenchedor de rugas da face. Cientistas adaptaram essa substância para ser utilizada na correção dos contornos de outras partes do corpo.

Sua procura tem sido muito grande, afinal existe um número significativo de homens e mulheres que gostariam de remodelar o corpo de uma forma natural, não-permanente, sem implantes ou enxerto de gordura, sem grandes procedimentos cirúrgicos e sem deixar cicatriz.


Para colocar o Macrolane o procedimento é simples, de rápida realização, entre 30 e 90 minutos, dependendo do local e quantidade de gel a injetar, é feito com anestesia local e o paciente pode retomar suas atividades no mesmo dia.

Os pontos fracos do Macrolane são a duração e o preço. Assim como a Cinderela tem de voltar antes da meia-noite, a aplicação do Macrolane tem prazo de validade entre 12 e 18 meses. Depois desse período convém fazer uma reposição para manutenção dos resultados. Quanto ao preço, não há muita diferença ao de uma prótese de silicone.

Estudos científicos estão sendo realizados no sentido de avaliar o efeito da mamografia após a aplicação de Macrolane na remodelação mamária, no tecido mamário. Sua chegada ao Brasil está prevista para o início de 2009.

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Aikido?

AI – Harmonia
KI – Energia
DO – Caminho

O Aikido é uma arte marcial de origem japonesa, com fortes princípios filosóficos e morais. Sua principal característica é a ausência de competição, e deve ser praticado com o objetivo de vencer a si próprio. O princípio é harmonizar o homem com o Universo, com a Natureza.

A prática do Aikido resulta em melhor qualidade de vida, aumenta a autoconfiança, auto-estima, respeito e compreensão aos limites próprios e de outras pessoas, proporciona constante trabalho em equipe, aumenta progressivamente a capacidade de defesa pessoal, com o aprendizado de técnicas eficazes contra agressões físicas, bem como desperta no praticante o sentido de se precaver e antever situações de ameaças iminentes.


Aikido Para Mulheres

Quando se fala em arte marcial existe um afastamento natural das mulheres. O Aikido não é competitivo e o respeito e a educação são fatores preponderantes para a prática, por isso as mulheres são muito bem-vindas nessa modalidade, também pela sua eficácia como método de defesa pessoal sem a utilização excessiva da força física.

Como as técnicas são aplicadas em pontos estratégicos do corpo humano, as articulações, a necessidade de ter grande massa muscular não existe, sendo necessária apenas a técnica.

Aikido Para Crianças

Com a crescente onda de violência nas grandes cidades, é comum pais manterem os filhos dentro de casa, onde eles ficam supostamente em segurança. A prática das artes marciais pelas crianças é uma das atividades mais completas e eficazes quando o objetivo é a construção de um cidadão de bem, responsável e altamente produtivo em sua vida adulta, sem contar os benefícios à saúde, adquirindo hábitos de vida saudáveis.

A criança pode começar a praticar, com segurança, em torno dos cinco anos de idade, quando as estruturas ósteo-musculares e cognitivas estão em constante transformação, de acordo com as fases do desenvolvimento humano. As aulas devem ser realizadas por um profissional regularmente habilitado, com conhecimento dessa arte marcial.

Os treinos devem visar o desenvolvimento motor, o aperfeiçoamento das qualidades físicas como força, equilíbrio, velocidade, coordenação motora ampla e fina, além de desenvolver fatores psico-sociais como a socialização e a formação do caráter. E a cada tarefa realizada, elementos técnicos da arte são incluídos, elementos da cultura oriental como disciplina, concentração, respeito e perseverança.

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Anencefalia?

Estupro e quando a mãe corre risco de morte. Esses são, atualmente, os casos em que a legislação brasileira autoriza a prática do aborto.

Interromper a gravidez é, algumas vezes, a solução encontrada pela mulher que não deseja, pelo menos naquele momento, ser mãe. Até que ponto esta deve ser uma decisão pessoal?

Diversos são os motivos que levam uma mulher a praticar o aborto, desde falta de maturidade até casos mais complicados, como o de bebês anencéfalos.


A anencefalia é a má-formação do cérebro e do crânio que acontece por causa de problemas genéticos e fatores externos. Durante a formação do tubo neural, que dá origem ao cérebro, podem ocorrer problemas e ele pode não se fechar.

Se isso acontece o feto pode ficar sem o cérebro e sem o crânio. Em alguns casos o aborto ocorre naturalmente, mas pode acontecer de a gravidez ter continuidade. A criança geralmente nasce cega, surda, sem consciência e morre em poucas horas ou, no máximo, em poucos dias.

A discussão a respeito do assunto acontece no momento em que é feita uma audiência pública no Supremo Tribunal Federal. A audiência servirá de base para o julgamento de uma ação que deve decidir sobre a legalização do aborto em caso de fetos anencéfalos.

A decisão deve ajudar mães que hoje entram na justiça para conseguir autorização do aborto e tem o pedido aceito somente depois do parto.

A comunidade científica, que se mostra a favor da antecipação do parto, defende que não há chances de o bebê sobreviver e a mãe pode correr risco de morte, por esta ser considerada uma gravidez de alto risco.

Já os que se posicionam contra, como a igreja católica, afirmam que mesmo sem chances de sobrevivência o bebê é uma vida e, como tal, deve ter os direitos garantidos.

O fato é que não existe tratamento ou qualquer chance de cura para a anencefalia. A questão agora é reconhecer se o Estado tem ou não o direito de obrigar a mulher a manter a gravidez em tal condição. Mais uma vez fica a pergunta: até que ponto esta deve ser uma decisão pessoal?

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