Gripe ou resfriado?

O inverno é a época em que gripe e resfriado atingem mais pessoas e o contágio, ao contrário do que muita gente pensa, é facilitado, principalmente, pelos maus hábitos. Tanto a gripe quanto o resfriado não são ocasionados pela mudança de temperatura, mas sim pelo contato com outra pessoa que esteja infectada.

De acordo com a médica Liége Fengler, “é preciso evitar ambientes fechados, pois a contaminação se dá por gotículas infectadas de uma pessoa doente”. Isso acontece, por exemplo, quando uma pessoa gripada espirra. A recomendação da Dra. Liége, nesses casos, “é melhorar a ventilação, abrindo as janelas”.

Além disso, é importante destacar a diferença entre gripe e resfriado. “A gripe é mais grave, ocorre de um dia para o outro e ocasiona mal-estar geral”, afirma a doutora. A pessoa gripada tem febre, tosse seca, coriza, dor no corpo, cansaço e, geralmente, acontece por um período de uma a duas semanas.


“O resfriado é menos grave, o paciente melhora entre o terceiro e quinto dia, independente do uso de medicamentos”, explica a médica. O resfriado tem como característica a coriza, obstrução nasal, espirro, voz anasalada (pelo nariz), febre baixa e rouquidão.

Depois de infectado pelo vírus, seja da gripe ou do resfriado, é importante tomar alguns cuidados. “O paciente deve ingerir bastante líquidos, ter uma alimentação balanceada com frutas e verduras, e tomar as medicações prescritas pelo médico”, receita.

A correria do dia-a-dia e os horários confusos fazem com que muitas pessoas não se preocupem com as refeições e acabem comendo qualquer coisa. Alimentação adequada, de acordo com a médica, é importante para uma boa imunidade e, com isso, diminui as chances de ficar doente.

Liége Fengler é médica do trabalho e atende na Corpus Saúde Medicina, em Curitiba.

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Medida provisória?

Duas medidas provisórias (MPs) acabam de ser assinadas pelo presidente Lula e, como conseqüência, reajustam os salários de mais de 300 mil funcionários públicos.

Uma das medidas concede reajuste para servidores públicos de carreiras do Estado, como diplomatas, auditores da Receita Federal, auditores fiscais, funcionários do Banco Central, entre outros.

A segunda MP trata de reajustes para oficiais e assistentes de Chancelaria, servidores do Ministério da Fazenda, do INSS, do setor de Tecnologia Militar, da Fiocruz, entre outros. No total, 54 categorias do funcionalismo público serão beneficiadas.


Até 2011, estimativas apontam que o impacto nos gastos da União cheguem a R$ 8 bilhões.

No mês passado outra medida provisória foi aprovada pelo Senado, com reajuste salarial para 1,4 milhão de servidores, entre civis e militares.

A medida provisória, ou MP como é comumente divulgada pelos meios de comunicação, é adotada pelo presidente da república em casos de urgência e relevância, sem que a Câmara ou o Senado participem.

Assim que são publicadas no Diário Oficial da União, passam a contar com força de lei. Após a edição, a MP é submetida ao Congresso Nacional.

Apesar de ter força de lei, não pode ser considerada como tal, afinal não houve, para sua formação, processo legislativo. As MPs vigoram por 60 dias, podendo ser prorrogadas pelo mesmo prazo. Se não forem aprovadas nesse período, perdem a eficácia.

Somente no primeiro mandato do presidente Lula foram editadas 240 medidas provisórias. Governo e oposição concordam que algo deve ser feito para evitar a votação de tantas MPs, por acreditarem que, com isso, o Congresso perde o poder de Legislar.

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Papanicolau?

Prevenir o câncer de colo do útero. Esse é o principal motivo pelo qual as mulheres devem fazer o exame de papanicolau.

Ele é feito no consultório, considerado um exame simples e realizado em poucos minutos. A paciente fica deitada em uma cama especial e o médico colhe amostras de secreção do colo do útero.

Para que não haja muito desconforto, recomenda-se que a mulher fique relaxada durante o procedimento. O material coletado é enviado a um laboratório e, posteriormente, analisado.


Além da prevenção do câncer, o exame também pode detectar doenças sexualmente transmissíveis. É importante saber que mulheres devem fazer o exame assim que iniciam a vida sexual, ou, no caso de mulheres virgens, no máximo a partir dos 21 anos.

O câncer de colo do útero é, atualmente, o mais comum entre as brasileiras. É importante que o papanicolau seja repetido anualmente até os 30 anos e, após isso, a cada dois anos.

O exame está disponível gratuitamente em qualquer unidade de saúde e, também, em faculdades de Medicina do país. O câncer de colo uterino pode matar, mas é totalmente curável se diagnosticado precocemente.

O nome "papanicolau" é uma homenagem ao criador do exame, o dr. George Papanicolau, que deu início à prática em 1940.

Tão importante quanto diagnosticar o câncer é determinar o risco de a mulher vir a desenvolver a doença, e é justamente isso que o exame faz.

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Portabilidade?

Quem nunca teve vontade de mudar de operadora de celular? E o telefone fixo então? Mas aí vinha aquele pensamento: "Já tenho esse número há tanto tempo". A comodidade de ter o mesmo número de telefone era, sem dúvida, um dos principais motivos para permanecer utilizando o serviço.

Isso mesmo, era. A Anatel (Agência Nacional de Telecomunicações) acaba de determinar o início da portabilidade numérica para 1º de setembro. A partir dessa data as empresas de telefonia terão prazo até março do ano que vem para concluir o processo em todo o país.

Com a portabilidade, quem possui um telefone, fixo ou celular, passa a ser dono do número, podendo mudar de operadora sem precisar alterar o número do telefone.


No caso de celulares, a portabilidade vale para locais com o mesmo código DDD, ou seja, o cliente de Curitiba (DDD 41) que vai para cidades da região metropolitana, por exemplo, fica com o mesmo número.

Já no caso dos telefones fixos a portabilidade é válida para a mesma localidade. Isso quer dizer que o cliente pode mudar de endereço, sem ter que mudar o número.

Para fazer a mudança a pessoa deverá ir até a operadora para a qual deseja migrar e, mediante solicitação, terá o contrato com a antiga operadora cancelado. Vai haver a cobrança de uma taxa, cujo valor ainda não foi determinado, mas deve custar menos de R$ 10,00.

Vale lembrar que a portabilidade não será tão fácil quanto parece. Pelo menos não para todos. Usuários que têm planos de fidelidade só poderão fazer a migração depois de pagar multa prevista em contrato.

Esta pode ser uma mudança positiva, no que diz respeito à concorrência. A fragilidade das empresas, que agora se vêem obrigadas a atender as exigências do consumidor, deve estimular a disputa pelos clientes, com redução de tarifas e aumento na qualidade do serviço prestado.

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Furacão?

Milhares de pessoas têm suas vidas transformadas antes mesmo dele chegar. E os estragos que ele provoca, assim que passa pelo local atingido, só confirmam a real dimensão do problema.

Os furacões são, na verdade, ciclones tropicais e recebem esse nome quando ganham força, isto é, quando os ventos que os formam ultrapassam a velocidade de 120 Km/h.

Foi isso que aconteceu ontem (26) no litoral do Haiti. O furacão Gustav segue com ventos de até 150 Km/h e deve atingir Cuba ainda hoje. Além deles, podem ser afetadas a República Dominicana e Jamaica.

Escolas e o comércio foram fechados e o país se mantém em estado de alerta. Há menos de duas semanas o Haiti sofreu com a passagem da tempestade tropical Fay, na qual pelo menos sete pessoas morreram.


Origem

Os furacões se formam sobre as águas quentes dos trópicos em colunas de ar em rotação. Eles liberam grande quantidade de energia e transportam ar úmido e quente.

Quando alcançam o continente provocam chuvas fortes e rápidas. Diferente do tornado, que acontece num lugar específico, o furacão pode avançar num raio de 1.000 km de diâmetro. Além disso, enquanto um tornado dura algumas horas, um furacão pode durar semanas percorrendo milhares de quilômetros.

Os furacões são classificados em uma escala (Saffir-Simpson) que varia de um a cinco. Os de nível um tem as velocidades mais baixas, enquanto os de nível cinco trazem chuvas em grande quantidade, enchentes graves e diversos prejuízos.

Wilma, Isabel, Katrina e o que atingiu o Brasil, Catarina, são alguns nomes escolhidos para os furacões. Eles servem para evitar confusões quando existem vários sistemas numa mesma bacia. Além de nomear os furacões o Centro Nacional de Furacões (ou National Hurricane Center) é responsável por alertar a população emitindo avisos com até 36 horas de antecedência.

A palavra "furacão" tem origem entre os maias (povos que habitava a América Central antes da colonização espanhola). Eles cultuavam o deus Huracan, responsável pelas tempestades.

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Desmaio?

O desmaio é um estado de inconsciência bastante comum, de origem circulatória. Quando ocorre o desmaio as funções cardíacas e respiratórias são preservadas. Ele pode ser causado por vários fatores, como a subnutrição, o cansaço, excesso de sol, stress, entre outros. E pode também ser precipitado por nervosismo, emoções fortes, além de ser intercorrência de muitas outras doenças.

Dados indicam que uma em cada três pessoas desmaia pelo menos uma vez na vida, freqüentemente antes dos 35 anos ou após os 65 anos de idade (80% dos casos). Dos adultos que desmaiam, 20% é devido a um problema cardíaco (arritmia ou cardiopatia estrutural). Em cerca de 10% das pessoas a razão ou causa é desconhecida.

Depois de um minuto em média, como não existe o efeito da gravidade, o fluxo de sangue para o cérebro é novamente restabelecido e recupera-se a consciência. Mas a profundidade e a duração da inconsciência variam de acordo com a causa do desmaio. Algumas vezes o indivíduo não está completamente alheio ao que se passa ao seu redor, podendo lembrar do que aconteceu, como também pode ter um desconhecimento completo dos acontecimentos (amnésia).


Diagnóstico

Muitas vezes o indivíduo pressente o desmaio, como uma sensação desagradável, ficando confuso, bocejando, sua visão pode obscurecer ou ver pontos distantes dos seus olhos, os ouvidos podem tilintar e os objetos podem balançar ao seu redor, sendo acompanhado ou não de náuseas e vômitos. Alguns sinais e sintomas podem indicar um desmaio:

- Palidez (pele descorada)
- Pulso rápido e fraco
- Perda dos sentidos
- Tontura
- Sensação de mal-estar
- Suor frio
- Perda da consciência
- Fraqueza
- Sensação de falta de ar

Conduta de emergência

O atendimento primário a uma pessoa que desmaiou deve ser feito no local tomando algumas providências:

- Arejar o ambiente, ou transportar a vítima para um local com melhor ventilação;
- Elevar os membros inferiores, com isso o sangue circula em maior quantidade no cérebro e nos órgãos nobres. Deixar a cabeça da vítima em um nível inferior ao dos pés
- Virar a cabeça para o lado, evitando que a vítima venha a vomitar e possa se asfixiar
- Afrouxar a roupa, para uma melhor circulação
- Estimular sua respiração e circulação, molhar seu rosto e cabeça com água fria

A contração forte dos músculos da perna (técnica legcrossing) também é benéfica no caso de desmaio. Após o desmaio ter passado, não se deve dar água imediatamente, para evitar que a vítima se afogue, pois ainda não está com seus reflexos recuperados totalmente.

Se ainda não houve o desmaio, mas a pessoa está preste a desmaiar, faz-se outro procedimento: sentar a vítima numa cadeira, fazer com que ela coloque a cabeça entre as coxas e fazer pressão na nuca para baixo, (com a palma da mão), enquanto ela força a cabeça para cima por alguns segundos. Esse movimento fará com que aumente a quantidade de sangue e oxigênio no cérebro.

É importante lembrar que em qualquer tipo de desmaio, mesmo que a pessoa recupere rapidamente os sentidos, deve-se procurar orientação médica para saber a real causa do problema e o respectivo tratamento. Se o desmaio durar mais de um ou dois minutos, deve-se agasalhar o paciente e procurar um médico.

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Enem?

Assim que terminam o Ensino Médio, ou antigo 2º grau, os estudantes têm uma decisão importante a tomar. Escolher o curso de graduação e, conseqüentemente, a profissão que vão seguir dali em diante.

O Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) avalia o desempenho dos alunos, suas habilidades e competências, mas, muito mais que isso, dá oportunidade para que jovens possam ingressar no Ensino Superior.

Isso porque mais de 600 instituições em todo o Brasil utilizam os resultados do Enem como complemento do processo seletivo.


Além disso, a nota do Enem é um dos critérios de classificação para a seleção de candidatos que querem participar do Prouni (Programa Universidade para Todos).

Com ele, estudantes são beneficiados com bolsas parciais (25% e 50%) e integrais (100%) em cursos superiores da rede privada. É uma chance para estudantes de baixa renda que não têm condição de pagar uma faculdade.

Este ano o exame completa dez anos com um recorde de mais de 4 milhões de inscritos. A prova, bem diferente do tradicional vestibular, abrange questões de diversas áreas de conhecimento com foco na interpretação de texto.

O Enem será aplicado, em todo o país, no próximo dia 31 de agosto, domingo. Com duração de cinco horas, participam da prova tanto estudantes que vão concluir o ensino médio, quanto aqueles que já concluíram.

Longe de ser a solução para o Ensino Superior no país, afinal o governo privilegiou as instituições privadas em detrimento das públicas, esta é, pelo menos a curto prazo, uma medida paliativa para o problema.

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